オーブンを２２０度にあたため始める。
●を混ぜておく。

オーブンの天板にクッキングシートを敷き、イワシを並べる。
クレイジーソルトを振り掛ける。
●を上にかける。

盛り付ける皿に市販のトマトソースを塗って、オーブンの上であたためておく。（※耐熱のお皿だけね。）

２を１５分ほど焼く。
３の皿に載せて出来上がり。

ちなみに今回の付け合せはナス。
オリーブオイルと粉チーズをかけて一緒に焼きました。