冷しゃぶ生春巻き

naomij24
naomij24 @cook_40187161

さっぱりヘルシーで女性好みな生春巻き。
このレシピの生い立ち
思いつきから定番メニューに☆

冷しゃぶ生春巻き

さっぱりヘルシーで女性好みな生春巻き。
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材料

2~3人分
  1. 豚バラ薄切り肉 150gほど
  2. ライスペーパー 10枚~
  3. サニーレタス 5枚
  4. レタス 1/4個
  5. キュウリ 1本
  6. 大葉 5枚
  7. カニカマ 数本
  8. スイートチリソース 適量
  9. 適量
  10. 小さじ1

作り方

  1. 1

    サニーレタス・大葉は半分に切り、レタスは細切り、キュウリは太めの千切り、カニカマは半分に割いておく。

  2. 2

    鍋に水を入れ、火をかける前に豚バラ肉を1枚ずつ入れ、酒、塩を入れ弱火でゆっくり火を通す。

  3. 3

    肉に火が通り色が変わったらすぐざるにあげ、冷水であくを洗い流す。1枚を3等分ほどにちぎっておく。

  4. 4

    ライスペーパを水で戻し、その上にサニーレタスの表を下に向けてしき、レタス、大葉、キュウリ、豚肉、カニカマをのせ巻く。

  5. 5

    冷蔵庫で10分ほど冷やした後、切ってスイートチリソースを添えて出来上がり☆

コツ・ポイント

豚肉は水からゆでることで柔らかくなります。
サニーレタスの表を下に向けて敷くとキレイに仕上がります。
ライスペーパーはものにより戻し方など調整して下さい。
切った断面を見せる様に盛り付けると素敵です。

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