すごく簡単☆いわし缶詰でハンバーグ!

ゆきのはね
ゆきのはね @cook_40173549

手抜きで簡単だけど、味はそのままのいわしハンバーグ!一度食べてみてほしい味です!
このレシピの生い立ち
いわしのハンバーグを簡単に作りたくて。

すごく簡単☆いわし缶詰でハンバーグ!

手抜きで簡単だけど、味はそのままのいわしハンバーグ!一度食べてみてほしい味です!
このレシピの生い立ち
いわしのハンバーグを簡単に作りたくて。

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材料

2人分
  1. いわしの缶詰(今回は旨煮のもの) 固形量90gを2缶
  2. 長ネギ 1/2本
  3. ショウガ(すり下ろし) 1/2~1個分
  4. 片栗粉 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    長ネギは、みじん切り、しょうがはおろしておく。

  2. 2

    イワシの缶詰は、身と汁を別にし、身は包丁でミンチにする。汁はとっておく。

  3. 3

    ミンチしたイワシと、1をボールに入れ、手でこねる。だいたいまとまったら 片栗粉を入れ、更にこねる。

  4. 4

    よくまとまったら形を作り、フライパンを熱し、少し多めのごま油で両面焦げ目がつくくらいまで焼く。

  5. 5

    焦げ目がついたら取り出し皿に盛る。同じフライパンで、缶詰に入っていた汁を熱して軽く煮詰め、ハンバーグにかけ完成。

  6. 6

    今回は、旨煮タイプの缶詰で作りましたが、蒲焼きタイプの缶詰でも作ってみたいと思ってます~☆

コツ・ポイント

イワシは缶詰なので、焼き具合は焦げ目が付く程度で大丈夫です。

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ゆきのはね
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料理ダイスキ☆食べるのダイスキ☆☆これからも、いろいろ作りたいです♪
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