キウイと生はちみつのスムージー☆
生はちみつの酵素と塩のミネラル、キウイのビタミンをそのまま身体に取り入れる元気回復スムージーです！見た目もおしゃれ♡
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイの広告で見たキウイドリンクがとても美味しそうだったので、いつも食べているマイハニーのアカシアハニー(生はちみつ)を使ったスムージーにアレンジしてみました！
キウイと生はちみつのスムージー☆
生はちみつの酵素と塩のミネラル、キウイのビタミンをそのまま身体に取り入れる元気回復スムージーです！見た目もおしゃれ♡
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイの広告で見たキウイドリンクがとても美味しそうだったので、いつも食べているマイハニーのアカシアハニー(生はちみつ)を使ったスムージーにアレンジしてみました！
作り方
- 1
材料はこれだけ！蜂蜜はマイハニーさんのアカシアハニー(生はちみつ)を使用しています。塩はレモン塩や自然のものがおススメ。
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- 2
スプーンの裏側にはちみつを付け、グラスの縁に塗ります。お皿に塩を円状に置き、グラスを押し付けて塩を縁につけます。
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- 3
キウイはミキサーにかけやすい大きさに切ります。グリーンのキウイを使って飾り用をひとつだけ残して切ってください。
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- 4
最初にサンゴールドのキウイをミキサーにかけ、グラスに注ぎます。この状態で冷凍庫に15分ほど置きます。
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- 5
冷やしている間にグリーンのキウイをミキサーにかけます。氷も砕けるミキサーの方はここで氷を入れても。
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- 6
15分程してゴールドのキウイが少し固まってきたら、グリーンのキウイをスプーンなどで受けながらグラスに注ぎます。
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- 7
最後にアカシアハニーを入れます。お好みで量を増やしてもOK！
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- 8
ゴールドのキウイを凍らせることで、グリーンとゴールドのきれいな2トーンカラーのスムージーになります！
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- 9
いただくときははちみつと全部ミックスさせたり、グリーンキウイの部分だけを混ぜて2トーンカラーを楽しんでも。
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コツ・ポイント
普通のはちみつでも作っていただけますが、非加熱の生はちみつを使うことではちみつの酵素や成分などをより摂取することができます。(マイハニーさんより使用許諾を頂いています)
塩は精製塩ではないものを使うと、ミネラルなど豊富なのでおススメです♡
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