こぎつねサラダ

ayumako86
ayumako86 @cook_40187948

シャキシャキパリパリっと食感が楽しい♪
このレシピの生い立ち
コスパ意識で。

こぎつねサラダ

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材料

3~4人分
  1. 油揚げ 3枚くらい
  2. ネギ 1/2本
  3. 豆苗 1袋
  4. お好みのドレッシング(青じそがおすすめ) 適量
  5. 山椒 少々

作り方

  1. 1

    ねぎ(斜めうす)をカットし、冷水でさらしておく。

  2. 2

    油揚げ(短冊)はグリルで焼き色をつける。(この時アルミホイルを敷いてやっています)焦げやすいので弱火くらいでじっくり。

  3. 3

    豆苗(半分にカット)はさっと下茹でするか、洗ってレンチンします。その後水冷する。よく水切りする。

  4. 4

    お好みのドレッシングと山椒をふって完成です。
    海苔も入れたら絶対合います!

コツ・ポイント

油揚げは心配な人はさっと下茹でしても良いかと。ただ焼いた時パリッとするかは分かりません。豆苗は洗ってそのままだと青臭いと思うので、上記のやり方をおすすめ
全部一緒に食べた時、ぱりぱり食感が楽しいのと、良く噛むので、思いのほかお腹が膨れます!

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ayumako86
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さっとすぐ作れるおつまみ系料理が得意です。
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