すいかとベーコンの炒めもの

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

材料で想像するより、ずっと美味しいすいかの炒めもの。
すいかの白い部分は捨てないで★ベーコンとさっと炒めるだけで絶品料理
このレシピの生い立ち
大きなでんすけすいかを頂いたので、最後まで美味しく食べることが出来るお料理を考えました

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材料

2人分
  1. すいかの白い部分 350g
  2. 厚切りベーコン 80g
  3. 適宜
  4. 鷹の爪(輪切り) 1/2本
  5. 粗挽き黒こしょう 適宜
  6. カシューナッツ 大さじ1

作り方

  1. 1

    すいかの白い部分は1cm角、4~5cm長さの拍子切りにする

  2. 2

    、ボウルなどに入れ、塩(ひとつまみ)を加えて混ぜあわせ、5分以上置き、出た水気を切る

  3. 3

    ベーコンは5cm角、4cm長さのの拍子切り

  4. 4

    フライパンにベーコン、鷹の爪を入れ火にかける(必要であれば炒め油)

  5. 5

    弱火でベーコンから油をじっくりと出させたら、火を強火にし、②を加え炒め合わせる

  6. 6

    混ぜながら1,2分炒めあわせたら、カシューナッツも加え、塩・胡椒で味を整える

コツ・ポイント

カシューナッツは、ピーナッツなどでもOKです。なくても充分に美味しいです。シンプルなお料理なので、出来る限り高級なベーコンを使っていただけると良いと思います

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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