ポークピカタ茄子とパプリカのソテー添え

くんきん
くんきん @cook_40050897

ポークピカタとカレー味の茄子とパプリカのソテーが相性バッチリでとってもおいしい^^
ソテーはパンに乗せても♪
このレシピの生い立ち
いつものポークピカタに茄子とパプリカのソテーを添えてみたら・・・
とってもおいしく出来ました(^^)v

ポークピカタ茄子とパプリカのソテー添え

ポークピカタとカレー味の茄子とパプリカのソテーが相性バッチリでとってもおいしい^^
ソテーはパンに乗せても♪
このレシピの生い立ち
いつものポークピカタに茄子とパプリカのソテーを添えてみたら・・・
とってもおいしく出来ました(^^)v

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材料

3人分
  1. しょうが焼き用豚肩ロース 6枚
  2. 2個
  3. 粉チーズ 大さじ2
  4. 小麦粉 適量
  5. 塩・ブラックペッパー 少々
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. 茄子(中) 1本
  8. パプリカ 1/2個
  9. ★カレー粉 小さじ1/2
  10. ★ウスターソース 大さじ1
  11. ★ケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子とパプリカは1cm角に切る。

  2. 2

    ★をよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    卵と粉チーズも良く混ぜ合わせておく。

  4. 4

    豚肉に小麦粉をしっかりまぶす。

  5. 5

    フライパンを熱しオリーブオイル大さじ2をひき③に④をくぐらせて中弱火で両面しっかり焼く。

  6. 6

    卵液がなくなるまで焼いたピカタにくぐらせて更に焼き、お皿に取り出す。

  7. 7

    引き続きオリーブオイル大さじ1を入れ①を中火で炒める。少ししんなりしたら②を入れて野菜に火が通るまで炒める。

  8. 8

    ⑥に⑦を添えて出来上がり。

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くんきん
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食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい!をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2017年2月よりまごわやさしい料理を中心にお届けしています♪         ★ブログはこちら★【おいしいシャバダバ】http://unikura9.blog.jp/
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