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離乳食〜オクラの種の取り方〜

姫と凛とあ〜のママ @cook_40147385

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子供にオクラを食べさせるため

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材料

オクラ適量

作り方

1

オクラはサッと洗い、ガクから5ミリくらいのところを切る
2

たて半分に切り、スプーンの先でタネとワタを縦方向に動かして取る
3

月齢に合わせた大きさに切り、加熱調理してお使いください

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姫と凛とあ〜のママ @cook_40147385

2018/09/01 12:30に公開

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