アスパラとにんじんのごまマヨポン和え

MyMe*
MyMe* @cook_40045017

さっと簡単にできる、春のお手軽な和えものです。
お弁当の彩りにもばっちり✿
【39kcal】
このレシピの生い立ち
慣れないアスパラの使いどころを迷って。
調味料は思い付きです。

アスパラとにんじんのごまマヨポン和え

さっと簡単にできる、春のお手軽な和えものです。
お弁当の彩りにもばっちり✿
【39kcal】
このレシピの生い立ち
慣れないアスパラの使いどころを迷って。
調味料は思い付きです。

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材料

2人分
  1. アスパラガス 2本
  2. にんじん 2/3本(50g)
  3. ★マヨネーズ 5g
  4. ★ポン酢 3ml
  5. ★すりごま 3g

作り方

  1. 1

    アスパラは3cm長さに切り、にんじんは3cmくらいの拍子切りにする。
    にんじん→アスパラの順に軽くゆでる

  2. 2

    ★を混ぜ、1と和えてできあがりー!

コツ・ポイント

ゆでた後の水をよく切るくらいでしょうか。

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MyMe*
MyMe* @cook_40045017
に公開
岡山出身/大阪在住の大学生。食べるの大好き(´ω`)”食”には貪欲です♥将来は”食”で人を幸せにすることを目標に、食品栄養の勉強中。料理は好きだけど、適当すぎて失敗したり(笑)こっちもまだまだ勉強中。
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