竹の子お焼き

saqsaq
saqsaq @cook_40196190

食物繊維豊富の竹の子を使ったお好み焼き風です!
このレシピの生い立ち
もらいものの竹の子がたくさんあったので、作ってみました。

竹の子お焼き

食物繊維豊富の竹の子を使ったお好み焼き風です!
このレシピの生い立ち
もらいものの竹の子がたくさんあったので、作ってみました。

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材料

  1. 竹の子 一本
  2. 長ネギ 二本
  3. 豆腐 半丁
  4. 玉子 二個
  5. 小麦粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    竹の子をフードプロセッサーに入れて、20秒ほどかける。

  2. 2

    さらにねぎ、豆腐も入れてフードプロセッサーに20秒ほどかける。

  3. 3

    ボールに移し替え、卵、小麦粉、じゃこを入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、お好み焼きのように焼いて出来上がり!

  5. 5

    酢と醤油につけて食べてもいいし、マヨネーズとソースにつけて、食べてもおいしいですよ!

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