CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鉄火なす
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鉄火なす-レシピのメイン写真

鉄火なす

ごごんた
ごごんた @cook_40051164

日本のナス、中華ナス、フィリピンナス、米ナスなどいろいろなナスでできる、ごはんが進むおかずです。
このレシピの生い立ち
ポットラックで同僚が持ってきた「日本の母の味」で作り方を教えてもらい、自分なりにレシピを作ってみました。ご飯のおかずなので味は濃い目がおいしいです。

日本のナス、中華ナス、フィリピンナス、米ナスなどいろいろなナスでできる、ごはんが進むおかずです。
このレシピの生い立ち
ポットラックで同僚が持ってきた「日本の母の味」で作り方を教えてもらい、自分なりにレシピを作ってみました。ご飯のおかずなので味は濃い目がおいしいです。

もっと読む

鉄火なす

ごごんた
ごごんた @cook_40051164

日本のナス、中華ナス、フィリピンナス、米ナスなどいろいろなナスでできる、ごはんが進むおかずです。
このレシピの生い立ち
ポットラックで同僚が持ってきた「日本の母の味」で作り方を教えてもらい、自分なりにレシピを作ってみました。ご飯のおかずなので味は濃い目がおいしいです。

日本のナス、中華ナス、フィリピンナス、米ナスなどいろいろなナスでできる、ごはんが進むおかずです。
このレシピの生い立ち
ポットラックで同僚が持ってきた「日本の母の味」で作り方を教えてもらい、自分なりにレシピを作ってみました。ご飯のおかずなので味は濃い目がおいしいです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 生姜(みじんぎり) 1かけ
  • なす (半分に切ってから薄切り。米ナスの場合は1本を縦に6-8分割して薄切り) 3−4本
  • ごま油 大さじ2
  • 味噌 大匙2−3(お好みで)
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖あるいはモラセス 大さじ1−2
  • しょうゆ or めんつゆ 大匙1(お好みで)
  • 白ごま 大匙1 (お好みで)
  • みりん 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパン中火でごま油を熱し、生姜をいれます。香が出たら薄切りしたナスを投入!

  2. 2

    全体をいためたら、酒と砂糖を入れてふたをして蒸し焼きにします。焦げ付かないように注意。

  3. 3

    だいたいナスに火が通ったら、しょうゆ(あるいはめんつゆ)と味噌を足してよく混ぜ、白ごまをかけて完成!

コツ・ポイント

ナスに火が通った段階で、インゲンやむき枝豆などの緑の野菜、パプリカ(赤野菜)を足すと彩りもきれいでいいです。ボリュームを出したい場合は、手順1のときに豚挽き肉100gをいためて、火が通ってからナスを足します。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ごごんた
ごごんた @cook_40051164
2012/11/26 07:03に公開
アメリカで計量カップのレシピとデジタルキッチンスケールを知って気軽に料理できることを学びました。海外で入手できる材料で日本の味も作ってます。手作り、ヘルシー、薄味、甘さ控えめがモットー。2015年11月に世界中からのつくれぽが100を超えました\(^o^)/ ありがとうございます。2016年3月から自然酵母育てて捏ねないパンを作り始め、10月には人気の餅ケーキを初セール。これからもどうぞよろしく。
もっと読む

このレシピのキーワード

なす 酒 米なす 味噌 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!きのこ鍋
  2. ☆豚バラ肉で作る そばめし☆
  3. 米粉お好み焼●チーズ&コーンのキャベツ焼
  4. ササッと揚げ焼●鶏むね肉の揚げ焼き唐揚げ
  5. 濃厚でウマい♪加茂なすの中華風オーブン焼
  1. 15分で簡単!本格エビチリ☆
  2. うま味爆発!!豚肉巻きトマトステーキ
  3. 簡単おつまみ★こんにゃくのねぎ塩まみれ
  4. 鶏むね肉で♪しっとり蒸し鶏*基本*
  5. すぐできる♪あったか大根のそぼろあん煮
  1. ☆朝食・昼食に☆オニオンブレット☆
  2. ♡パブロア♥
  3. *揚げ玉入り*即席おつゆ*
  4. 簡単手間なし!トマトリゾット風ご飯♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18792604
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close