チキン南蛮

うさママy
うさママy @cook_40102343

夏にサッパリ‼食欲そそります
このレシピの生い立ち
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材料

  1. とりもも肉 2枚
  2. 鳥漬け込み用
  3. ★すりおろし玉ねぎ 1/2個分
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★塩コショウ 小さじ1
  6. 甘酢タレ
  7. ☆しょうゆ 大さじ4
  8. ☆すし酢 大さじ4
  9. ☆砂糖 大さじ1
  10. 玉ねぎスライス 1/2個分
  11. 2個
  12. 薄力粉 適量
  13. 揚げ焼き油 大さじ6

作り方

  1. 1

    鶏肉はお好みの大きさに切り、★で漬け込む。(最低でも1時間は漬け込む)

  2. 2

    漬け込む間に甘酢タレを作る。
    ☆を混ぜるだけ。

  3. 3

    1の玉ねぎを除いて水気をきる。
    薄力粉をまんべんなくつけて溶き卵にくぐらせる。

  4. 4

    フライパンに揚げ焼き分の油を入れて160度で揚げる。

  5. 5

    しっかりと油を切って2に入れる。

  6. 6

    たっぷりのタルタルソースでどうぞ。

コツ・ポイント

玉ねぎで漬け込む手間がポイント!お肉が柔らかくなります♪
油はしっかり切ってから甘酢に入れて下さい。

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