CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩いかとつる紫のぱぱっと和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩いかとつる紫のぱぱっと和え-レシピのメイン写真

塩いかとつる紫のぱぱっと和え

ｶﾘｺﾄ
ｶﾘｺﾄ @cook_40083531

信州の丸いかを食べてみたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
戴き物の丸いかの料理が解らなくて検索しましたがあまり載って無くて作ってみました。

信州の丸いかを食べてみたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
戴き物の丸いかの料理が解らなくて検索しましたがあまり載って無くて作ってみました。

もっと読む

塩いかとつる紫のぱぱっと和え

ｶﾘｺﾄ
ｶﾘｺﾄ @cook_40083531

信州の丸いかを食べてみたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
戴き物の丸いかの料理が解らなくて検索しましたがあまり載って無くて作ってみました。

信州の丸いかを食べてみたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
戴き物の丸いかの料理が解らなくて検索しましたがあまり載って無くて作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • 塩丸いか １杯　身のみ
  • つる紫 半束
  • ★ごま油 大さじ１
  • ★砂糖 大さじ１/２
  • ★だしの素 大さじ１/２
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    つる紫は食べやすい大きさに切りレンジで１分チンする。

    • 塩いかとつる紫のぱぱっと和え作り方1写真
  2. 2

    丸いかは軟骨を取り輪切りにして更に食べやすく切ってから水に浸け塩抜きする。
    丸ごと塩抜きするより速く抜ける（２～３時間）

    • 塩いかとつる紫のぱぱっと和え作り方2写真
  3. 3

    ★の調味料を混ぜて和えるだけ！すりごまをかけたら出来上がり～

    • 塩いかとつる紫のぱぱっと和え作り方3写真

コツ・ポイント

塩は抜き過ぎない方が美味しいです。今回は身のみ使いました。ゲソは塩抜きに時間が掛かるので翌日炒め物に使います。ブロッコリーとか合いそうですね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ｶﾘｺﾄ
ｶﾘｺﾄ @cook_40083531
2015/09/01 09:13に公開
孫が６人のばーばです。クックパッドが大好きでいつの間にか投稿してました(笑)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み
  2. 季節の味！ 実山椒とたけのこの佃煮
  3. 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪
  4. チンゲン菜のタイ炒め
  5. はちみつ🍯チーズ🧀酢納豆オープンパン🍞
  1. 揚げずに簡単！ユーリンチー★（油淋鶏）
  2. 旨いっ♡豚こまと長いものにんにく醤油炒め
  3. じゃがいも・ささみ・しめじバター醤油炒め
  4. きゅうりの豚肉巻き*うまケチャだれ
  5. 簡単&節約 塩昆布と胡麻油のやみつき白菜
  6. Cheeseburger Biscuit Bake
  7. Bruchetta Mozzarella Chicken
  8. Potato and Veggie Roast
  9. Cabbage and ground beef
  10. Bacon Jalapeño Popper Dip
  1. ☆香ばし醤油の鶏もも肉照り焼きチキン
  2. 肉団子と春雨の中華煮
  3. さんまのハーブ焼き
  4. 冷めてもおいしい・ほっけ飯☆お弁当にも！
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18797073
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close