もち米を使わない♪洋風いかめし

薫かあたま
薫かあたま @cook_40174917

難しそうないかめしが簡単に出来ちゃうんです(^^)
このレシピの生い立ち
100均で買ったナポリタンソースが余っていたので作りました♪

もち米を使わない♪洋風いかめし

難しそうないかめしが簡単に出来ちゃうんです(^^)
このレシピの生い立ち
100均で買ったナポリタンソースが余っていたので作りました♪

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材料

4人分
  1. イカ 8パイ
  2. ご飯 2膳程度
  3. トマトソース (ケチャップでも可)適量
  4. ガーリックパウダー 適量
  5. 粉チーズ 適量
  6. ★スープ
  7. 200ml
  8. コンソメ 大さじ2杯
  9. 醤油 適量
  10. トマト(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    イカはゲソの部分を外し、ハラワタと骨を抜いてキレイに洗う。

  2. 2

    ゲソの部分はみじん切りにして油で炒める。

  3. 3

    ゲソに火が通ったらご飯を投入してガーリックパウダーとトマトソース、粉チーズで味をつける。

  4. 4

    洗っておいた胴の部分に炒めたご飯をスプーンで押し込みながら詰めていく。

  5. 5

    詰め終わったらつまようじで口を閉じる。

  6. 6

    用意しておいたスープが煮たったらトマトと一緒に投入して10分火を通す。(煮すぎるとイカが割れてしまうので10分でok)

  7. 7

    食べる直前までスープにつけておく。お皿に盛り付けたら出来上がり♪

コツ・ポイント

イカにご飯をつめる時はスプーンで押しながらぎゅうぎゅう詰めたほうがおいしくできます(^^)
イカは大ぶりのイカでも代用可です。

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