離乳食★柿とさつまいものヨーグルトサラダ
○ちょび○ @cook_40127944
ヨーグルトの酸味が
柿の甘さで和らぐ＆
さつまいものパサつきが
ヨーグルトでなめらかになって
食べやすそうな一品です
このレシピの生い立ち
ヨーグルトの酸味が苦手な息子…
泣いておかわりをせがまれるほど
喜んで食べてくれたので覚書♪
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもは
マッシュしておく我が家ではお粥を炊く時
一緒に入れて茹でた後
ジップロックや
ポリ袋に入れて潰してます - 2
柿は月齢に合わせた
大きさに切っておきます - 3
ヨーグルトを加えて
全部混ぜたら
出来上がりです - 4
我が家ではヨーグルトも
加熱してから
食べさせてます
アレルギーや食中毒等
心配な場合は
最後にレンジで
加熱して下さい - 5
柿が熟してない場合
レンジで加熱すると
柿がトロトロになり
甘くなります
一応渋戻りしてないか
味見してあげて下さいね
コツ・ポイント
柿はその他の果物、
さつまいもは他のいも類に
置き換えて作ると
いくらでもアレンジ出来ます
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☆acomaru☆
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