とん平焼き

マリネ▽▲ @cook_40055625
野菜がはみ出すくらいたっぷり!具だくさんでボリューミーなのでけっこうお腹いっぱいになります。
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べられるボリュームのあるおかずを作りたくて作ってみました。
作り方
- 1
卵は溶きほぐす。
玉ねぎは繊維に沿って薄切り - 2
フライパンに油を熱し
玉ねぎ、豚肉を入れて中火で2分炒める。 - 3
キャベツ、もやしを加えてからさらに3分炒め、しょうゆ、塩こしょうで味付けをし、いったん器に取り出す。
- 4
フライパンは水洗いして水気を拭き取る。油を入れて充分に熱し、半量のたまごを流し入れる。
- 5
たまごが固まる前に、手前側半分に3を半量のせてたまごを向こう側から手前におりたたむ。
- 6
お皿に盛り、表面にソースを塗ってマヨネーズをかける。
コツ・ポイント
野菜卵に乗せるタイミングと位置がコツ!
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