簡単!カラッとジューシー☆ししゃもフライ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

カラっと揚げ♪
このレシピの生い立ち
焼も良いですが揚げてみました

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焼も良いですが揚げてみました

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材料

  1. ししゃも(子持ち) 1パック
  2. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    小麦粉を軽くまぶす
    170度の油で3分揚げて完成

コツ・ポイント

塩が効いているので粉だけまぶして

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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