きのこのおろしポン酢

TAM_A
TAM_A @cook_40197392

大根おろしが主役かな?^^
あとの材料は何でもOKです☆
冷蔵庫の残り野菜を使ってあげてください♪
このレシピの生い立ち
あと一品、「簡単ヘルシーに栄養あるもの」が欲しかったので♪

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材料

  1. ほうれん草 適量
  2. 大根おろし 適量
  3. しめじ 適量
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草はザッと洗い、しめじは石づきを取っておく。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、ほうれん草をサッと塩茹でし、同じ茹で汁でシメジも茹でる。(湯沸しが一度で済むので時短♪)

  3. 3

    ②のほうれん草の水気をしっかり絞り(大根おろしやポン酢が入るので)、3~4cm幅くらいにザクザク切る。

  4. 4

    大根は皮を剥いてすりおろし、水気を軽く絞っておく。
    (大根おろしの水分は栄養があるので捨てすぎないこと☆)

  5. 5

    シメジ、ほうれん草、大根おろしにポン酢をかけ、混ぜ合わせて出来上がり☆
    ポン酢のかけ過ぎに注意してくださいね。

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レシピ作者

TAM_A
TAM_A @cook_40197392
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食べることが大好きです♪麺類、スープモノ、超辛いモノ好きな手のかかる旦那と暮らしてます (┐・・┌)ここで皆さんのレシピも参考にさせてもらいながら、日々の料理を楽しませてもらってます♪「節約」「簡単」「ヘルシー」これが私の課題です☆
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