じゃがいものふわたまチーズ焼き*

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

卵を2回に分けて混ぜることでふわっとし、キャベツの食感がアクセントに☆ 醤油とかつお節で和風に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
ポテトサラダの面倒な手間をはぶいていったら、出来上がった創作料理です(笑)

じゃがいものふわたまチーズ焼き*

卵を2回に分けて混ぜることでふわっとし、キャベツの食感がアクセントに☆ 醤油とかつお節で和風に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
ポテトサラダの面倒な手間をはぶいていったら、出来上がった創作料理です(笑)

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材料

2人分
  1. ジャガイモ 大1個
  2. キャベツ 2枚
  3. 塩胡椒 少々
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 溶き卵 1個
  6. 醤油 小さじ1/2
  7. チーズ 大さじ2
  8. パプリカ 10gくらい
  9. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。キャベツはざく切りにして、耐熱ボウルに入れ、塩胡椒をしてレンジで2分加熱する。

  2. 2

    1の玉ねぎ、キャベツは水気を切ってしぼる。ジャガイモは小さめの乱切りにしてレンジで2分半加熱する。フォークで粗めにほぐす

  3. 3

    ほぐしたジャガイモに溶き卵1/2個を入れて混ぜ合わせたら、玉ねぎ、キャベツを加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    耐熱ボウルに3を入れ、残りの溶き卵を上から回しかける。醤油も上から回し掛け、チーズ、パプリカをのせて5分焼く。

  5. 5

    焼きあがったらかつお節を散らして完成♪

コツ・ポイント

溶き卵は、レンチンして熱いうちに1回と最後に上からまわしかける2回と分けることでふわっと仕上がります*

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保育園の管理栄養士* 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設!食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです! Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
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