簡単☆混ぜるだけ梅黒ごまごはん^^

悠LOVE航's cooksnap of when they made 簡単☆混ぜるだけ梅黒ごまごはん^^.
かぴーな's cooksnap of when they made 簡単☆混ぜるだけ梅黒ごまごはん^^.
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みるくもか。
みるくもか。 @cook_40129936

梅干しと黒ゴマのご飯は日本の定番コンビですよね♪梅と黒ゴマには疲労回復効果もあります^^元気がない時やお弁当にもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
栄養面を考えて。。。でも定番の混ぜるだけご飯^^日の丸弁当より彩りよく^^

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材料

１人分
  1. ご飯（冷凍でも可） １人分（今回は約１７０ｇ）
  2. 梅干し ２粒
  3. 黒ゴマ 適当

作り方

  1. 1

    冷凍の場合、ご飯を解凍しておきます

  2. 2

    梅干しの種を取り除き、細かく刻みます

  3. 3

    梅肉とゴマをお好きなだけ、混ぜて完成^^

コツ・ポイント

梅干しやゴマの量はお好みで調節してください^^

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つくれぽ (5)

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レシピ作者

みるくもか。
みるくもか。 @cook_40129936
に公開
最近お菓子・料理作りにハマり中です！下手ですが。笑 レシピを考えるより、みなさんのアイデア料理を参考に 作るのが多いと思います。 調理器具が少ないのが難点^^; ごはん日記は主にお弁当を☆ 仲良くしてください♪ よろしくお願いします^^
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