離乳食完了期のお好み焼き(イカ玉)

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5093 @cook_40157297

赤ちゃんも食べられるイカ玉レシピ♬幼児向けのオタフクのお好み焼き粉を使用しました。

このレシピの生い立ち
保育園の移行食への宿題シリーズ。豚玉にはチャレンジしたことがあったので、今度はイカ玉\(^o^)/

離乳食完了期のお好み焼き(イカ玉)

赤ちゃんも食べられるイカ玉レシピ♬幼児向けのオタフクのお好み焼き粉を使用しました。

このレシピの生い立ち
保育園の移行食への宿題シリーズ。豚玉にはチャレンジしたことがあったので、今度はイカ玉\(^o^)/

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材料

2食分(12枚くらい)
  1. ミックスベジタブル(冷凍) 1食分
  2. キャベツ 1/8玉
  3. お好み焼き粉(小麦粉でも可) 大さじ3
  4. いか(刺身用) 0.5人前
  5. ソース(なくても可) 小さじ1
  6. 米油(サラダ油でも可) 少々

作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルはレシピID:18689489のものを使用。市販のでもOK。
    深皿に入れてレンジで600w1分で解凍。

  2. 2

    キャベツは千切りに、いかそうめんは2ミリくらいに刻む

  3. 3

    1,2をまぜて、お好み焼き粉、ソースを加えてよく混ぜる

  4. 4

    フライパンに米油をしき、3をスプーンで4〜5cmの円になるよう薄めに伸ばす

  5. 5

    両方を5分程度ずつ焼いたらできあがり。赤ちゃんにあげるときはよく冷ましてね。うちは2センチ角くらいに切ってあげてます。

コツ・ポイント

タネを薄めに広げるのがポイント。

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いつもお世話になっているクックパッド♪最近は子どもの離乳食メニュー開発中。大人向けにも同じ食材使ったメニューを紹介できればと思っています。少しでもお返しできたら嬉しいです(*^_^*)ノ"
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