茄子とピーマンの肉味噌炒め

ayutaroo
ayutaroo @cook_40073109

ご飯によく合う!!!ビールにもすごく合う!!!そして、畑でできた大量の茄子の消費に!!!
このレシピの生い立ち
茄子の消費に!!!

茄子とピーマンの肉味噌炒め

ご飯によく合う!!!ビールにもすごく合う!!!そして、畑でできた大量の茄子の消費に!!!
このレシピの生い立ち
茄子の消費に!!!

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材料

二人文
  1. 豚肉 200グラム前後
  2. 茄子 大3本
  3. ピーマン 大2個
  4. みりん 大さじ4~5
  5. 味噌 大さじ4~5
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子、ピーマンはお好きな形に切る。

  2. 2

    まずは茄子だけ炒める。→オリーブオイルを大さじ4くらい入れて中火~強火でしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ※茄子が油を全部吸ってから、水を100㏄くらい入れて炒めると早くしんなりしますよ!

  4. 4

    茄子がしんなりしたら、ピーマンを加えて炒める。

  5. 5

    茄子とピーマンをいったん別皿に取り出して肉を炒める。

  6. 6

    肉に火が通ったら、茄子とピーマンを戻して調味料を入れてさっと炒める!!!
    完成(*´ω`*)

コツ・ポイント

茄子とピーマンはよく炒める!!! 味付けは濃いめが美味しい!!!最後に胡麻油を垂らしても美味しい(*^^*)

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ayutaroo
ayutaroo @cook_40073109
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料理は好きだけど、子供もいるし、さっと簡単に、しかもおいしい料理を研究中!!
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