シーチキンとゴーヤのおかか和え

えりぷーー
えりぷーー @cook_40047871

超簡単スピードおつまみです。
お酒が進むこと間違いなしですっ!

このレシピの生い立ち
ゴーヤだけのおひたしもいいのですが、ちょっとコクをプラスしたい時にシーチキンを加えました。

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. シーチキン 1缶
  3. かつおぶし 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、種とワタを取り薄切りにする。

  2. 2

    ゴーヤを熱湯でサッと茹でる

  3. 3

    茹でて水にさらし、しっかり水分を切ったゴーヤと油を切ったシーチキンを和える

  4. 4

    かつおぶしと醤油をかける。

コツ・ポイント

醤油以外にポン酢でも合います♪

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レシピ作者

えりぷーー
えりぷーー @cook_40047871
に公開
料理すること、食べること、お酒を飲むことが大好きです~。毎日楽しんで料理をしています。★2011年2月に料理本を出しました。『早引き たれ・ソース・味つけ便利帖』(池田書店発行)
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