簡単☆フライパンで塩さばの酒蒸し

たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935

つくれぽ100人話題入りありがとうございます☆塩さばを酒を入れてフライパンで蒸します♪簡単でさっぱりといただけます…
このレシピの生い立ち
塩さばをかったのですが、簡単にできる調理法であっさりいただきたかったので、酒蒸しにしてみました。

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材料

4人分
  1. 塩さば 3枚おろしの2枚分
  2. 大さじ3
  3. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    塩さばを適当な大きさに切る。これ(写真)は半分の1枚分を4等分に切ったもの。

  2. 2

    フライパンに塩さばを置いて酒を回しかける。フタをして8分中火で蒸し焼きにする。フタをしたまま10分放置する。

  3. 3

    皿に白ごまを振って盛り付ける。

  4. 4

    ☆クックパッドニュース(サバ7変化)に掲載ありがとうございます(^^)

コツ・ポイント

皮面を下にして蒸すと皮がはげやすいので、身の方を下にした方がきれいな皮のままで皿に盛りつけられます。

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レシピ作者

たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935
に公開
いつも拝見させていただいて、たくさんのアイデアあふれる皆さんのレシピを見て感動してます。1つの料理にしても何十種類の作り方があり、素材や調味料でいつくでも新しい味ができ、レシピができるのだなあと興味しんしんで投稿してます☆ブログも始めたので遊びに来てください♪野菜ソムリエプロ、ひろしまそだち野菜アドバイザー。「lunch2014のブログ」http://ameblo.jp/lunch2014/
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