キャベツたっぷり和風ハンバーグ

なうぴち
なうぴち @cook_40016923

混ぜて焼くだけ。キャベツでカサ増し、豆腐でフワフワなハンバーグ。ご飯進みます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中途半端な余り物を混ぜて作りました。

キャベツたっぷり和風ハンバーグ

混ぜて焼くだけ。キャベツでカサ増し、豆腐でフワフワなハンバーグ。ご飯進みます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中途半端な余り物を混ぜて作りました。

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材料

直径5~6cm 16個分
  1. 合い挽き肉 400~500g
  2. 長ネギ 1本
  3. キャベツ(中くらい) 1/4玉
  4. 絹豆腐(充填タイプ) 1丁
  5. 1個
  6. パン粉 2/3~1カップ
  7. 塩コショウ 適宜
  8. めんつゆ 50cc~適宜
  9. 砂糖 大1〜2
  10. 白ごま 適宜

作り方

  1. 1

    長ネギはみじん切り、キャベツは千切り。
    ひき肉に長ネギ、キャベツ、卵、豆腐、パン粉を混ぜてよく練る。

  2. 2

    塩コショウして更に練り、食べやすい大きさに丸めて形作ります。

  3. 3

    片栗粉をまぶして、フライパンに並べます。
    油はひかなくて大丈夫。

  4. 4

    火が中まで通ったら、めんつゆを回しかけます。
    砂糖を加えたら全体に絡めて。
    とろみがついたら白ごまをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ネギやキャベツが顔を出していると焦げやすいので、
形作る時に押し込んで!

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趣味は料理♪洋裁・ビーズでアクセサリー作り・他手芸一般・散歩・昼寝です。
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