お弁当 ピーマンのみ♪カレーしょうゆ味♪
れおいち @cook_40044461
あっという間のスピード隙間おかずです！青物が足りない時に活躍です。レンジでも可能です。
このレシピの生い立ち
ピーマン１品でも何かできないかな？と思って。
お弁当 ピーマンのみ♪カレーしょうゆ味♪
あっという間のスピード隙間おかずです！青物が足りない時に活躍です。レンジでも可能です。
このレシピの生い立ち
ピーマン１品でも何かできないかな？と思って。
作り方
- 1
ピーマンは縦に半分後１cm幅に切る。
油で炒めてカレー粉を加えてからめる。
しょうゆを回しいれる。 - 2
★レンジでも可。
①切ったピーマンを耐熱皿に乗せ少量の油をたらす。
ラップをしてレンジ。 - 3
②柔らかくなったらペーパーで水気を取り、カレー粉＆しょうゆを混ぜる。
- 4
❁カニカマ1本を1/3に切って、半分に裂いた物を入れても美味しかったですよ。
コツ・ポイント
カレー粉はスパイスミックスを使っています。カレー粉を使う時には小さじ1/4弱にしてクレイジーソルトで味をととのえてください。
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