ささみのとろーりチーズ巻きフライ

1960
1960 @cook_40040150

大人気の一品です☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーなささみでチーズを巻き巻き。中に入っている大葉がさっぱりでおいしい一品です。

ささみのとろーりチーズ巻きフライ

大人気の一品です☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーなささみでチーズを巻き巻き。中に入っている大葉がさっぱりでおいしい一品です。

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材料

2人分
  1. 鳥ささみ 6本
  2. とろけるチーズ 3枚
  3. 大葉 3枚
  4. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ささみを真ん中から半分にし、めん棒でたたいて薄くし塩コショウをふっておく。

  2. 2

    ささみの上に大葉とチーズをのせくるくると巻く。

  3. 3

    ↑こんな感じ。
    あとは揚げ物と同様に揚げてできあがり♪

  4. 4

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