豚肉の野菜巻き

ほたて39
ほたて39 @cook_40151492

豚肉で巻いて焼くと野菜の甘みが増して美味しいです!
黒酢を入れたさっぱり甘辛タレがよくあいます。
このレシピの生い立ち
まろやかな黒酢のタレを合わせて作りたく分量を出しました!

豚肉の野菜巻き

豚肉で巻いて焼くと野菜の甘みが増して美味しいです!
黒酢を入れたさっぱり甘辛タレがよくあいます。
このレシピの生い立ち
まろやかな黒酢のタレを合わせて作りたく分量を出しました!

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材料

  1. 豚薄切り肉(ロース・バラ等) 6枚
  2. ニンジン 6㎝
  3. えのき 1/2株
  4. 塩コショウ 少々
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 黒酢 大さじ2
  11. しょうゆ 大さじ1
  12. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンジンは千切りに、えのきはおが屑の部分を落としておく。
    それぞれ3等分にしておく。

  2. 2

    豚肉を広げ、塩コショウをしたらニンジン、えのきをそれぞれ置いて端から巻いていく。
    全体に小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

    酒以外の調味料を全て混ぜておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、油を入れたら豚肉の巻き終わりを下に並べていく。

  5. 5

    中火で焼いていき、とじ目に焼き色が付いたら裏返し全体を焼く。酒を入れ、蓋をして弱めの中火で5分焼く。

  6. 6

    混ぜておいた調味料を一気に加え、蓋をして、途中混ぜながら煮詰めていく。

  7. 7

    タレが少なくなったら蓋をとり、フライパンを揺すりながら水分を飛ばして完成!

コツ・ポイント

野菜はアスパラやじゃがいも、いんげんなど、色んなものを巻いてみてください!

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