CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え-レシピのメイン写真

【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

冷たくしてお召し上がりください。
ビールのおつまみにもピッタリです(*^^*)

このレシピの生い立ち
たっぷり作ってもアッという間になくなってしまう我が家の人気定番メニュー!少しお酢を加えサラダ仕立てにしても美味しいです。自家製香味油(ID:18830268)の常備があればもっと簡単にできますよ!少量作りたい時などには香味油がとっても便利!

冷たくしてお召し上がりください。
ビールのおつまみにもピッタリです(*^^*)

このレシピの生い立ち
たっぷり作ってもアッという間になくなってしまう我が家の人気定番メニュー!少しお酢を加えサラダ仕立てにしても美味しいです。自家製香味油(ID:18830268)の常備があればもっと簡単にできますよ!少量作りたい時などには香味油がとっても便利!

もっと読む

【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

冷たくしてお召し上がりください。
ビールのおつまみにもピッタリです(*^^*)

このレシピの生い立ち
たっぷり作ってもアッという間になくなってしまう我が家の人気定番メニュー!少しお酢を加えサラダ仕立てにしても美味しいです。自家製香味油(ID:18830268)の常備があればもっと簡単にできますよ!少量作りたい時などには香味油がとっても便利!

冷たくしてお召し上がりください。
ビールのおつまみにもピッタリです(*^^*)

このレシピの生い立ち
たっぷり作ってもアッという間になくなってしまう我が家の人気定番メニュー!少しお酢を加えサラダ仕立てにしても美味しいです。自家製香味油(ID:18830268)の常備があればもっと簡単にできますよ!少量作りたい時などには香味油がとっても便利!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • きゅうり 3本
  • にんにく(すりおろし) ID:18876429 1片
  • 煎り胡麻(白) 大さじ1
  • すり胡麻(白) 大さじ1
  • しょう油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2~1
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • 旨味調味料(お好みで) 少々
  • ごま油 大さじ1~2
  • ラー油(お好みで) 大さじ1/3~1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を落としたら麺棒などで叩くか手のひらで押さえ体重をかけてきゅうりをつぶします。包丁で切っても構いません。

    • 【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    きゅうりに塩をしてしばらく置きます。
    水分が上がったら水を切りボウルまたはビニール袋に入れます。今回はビニール袋で!

    • 【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    全ての調味料を入れったら袋の上から軽くもみ 空気を抜いたら食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきます。

  4. 4

    お子さまがいる場合などは個々にお好みでラー油を掛けると良いですね。全体に味が馴染んだら必要に応じて塩で調整し完成です。

    • 【簡単】たたききゅうりのナムル風胡麻和え作り方4写真

コツ・ポイント

きゅうりは包丁でカットしても構いませんが、たたいた方が味がよく染みて馴染みも良いです。塩をしたきゅうりは味をみてちょうど良かったら洗わずに、塩辛い場合はサッと洗って水気をよく切ります。ラー油はお好みで、その分のごま油は控えてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?ハートフルキッチン麗さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137
2013/08/11 17:22に公開
忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください (2013.8)
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル ごま和え キュウリ にんにく ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 本格チャプチェ
  2. お手軽!揚げない、揚げナスと厚揚げのお味噌汁
  3. カブとウインナー星人の炒め物
  4. 多分ほぼ( 嘘です言い過ぎ )飲むカロリーメイト
  5. HBでもちじゅわ!贅沢バター米粉塩パン🥐
  1. 海老のかさ増し焼き☆運動会お弁当
  2. 水100ccだけ、最高の枝豆のゆで方
  3. レンジで簡単♪料亭の味!鯛の酒蒸し
  4. 絶品コンソメ味☆しめじとベーコンのサラダ
  5. 簡単♫ほっこり優しい味✿鶏南蛮うどん✿
  6. Snickers Carmel Apple Salad (I found this on Facebook)
  7. California Roll
  8. Spicy Vegan Fried Rice
  9. Vickys Sparkling Peach Tea, GF DF EF SF NF
  10. Quick & Easy Taco Dorito Salad
  1. ★大蒜 ➕ 夏野菜 ➕ 鶏肉の炒めもの
  2. 春菊としめじのごま和え☆簡単一品副菜に
  3. 素揚げいんげん豆のお浸し♪
  4. ゴーヤの糠漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18837374
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close