なすのツナサンド

IVちゃん
IVちゃん @cook_40195935

なすびをシーチキンで挟んだだけ (・ω<)

このレシピの生い立ち

子供がなすびを食べなくて…

なすのツナサンド

なすびをシーチキンで挟んだだけ (・ω<)

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子供がなすびを食べなくて…

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材料

4人分くらい
  1. なすび 大きめ3本
  2. 卵黄 2つ
  3. 卵白 1つ
  4. シーチキン 160g
  5. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    なすびを横半分に3等分する

  2. 2

    3等分したなすびに切り込みをいれる

  3. 3

    油きりしたシーチキンに卵黄2つ分いれる
    私は缶の中にそのままいれてます(笑)

  4. 4

    そのまま混ぜてください

  5. 5

    卵白に大さじ1くらいの片栗粉を入れてまぜておいてください

  6. 6

    なすびの切り込みに片栗粉をまぶして その間に卵黄入りのシーチキンを挟む

  7. 7

    挟んだ口の回りに片栗粉入り卵白を塗って口をふさぐ

  8. 8

    後は油で揚げたら完成です (・ω<)☆

    ポン酢かお醤油で食べるとおいしくてあっさりしてますよ

コツ・ポイント

あまりシーチキンを欲張って
挟まない事くらいです

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