カラフル簡単冷やし中華

Name: カラフル簡単冷やし中華
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷やし中華タレ付き 2つ; オクラ 5本; パプリカ 1個; ミニトマト 10個位; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 適宜; ごま、大葉 適宜

簡単で栄養たっぷりな冷やし中華はいかがですか？

このレシピの生い立ち
色々作るのは面倒だけど、野菜は沢山食べたい
でも簡単にしたいで有り合わせの野菜に、保存食のツナ缶を使った冷やし中華を作りました。

簡単で栄養たっぷりな冷やし中華はいかがですか？

簡単で栄養たっぷりな冷やし中華はいかがですか？

材料

2人分

タレ付の麺をかいますが、お好みで甘酢でも、ごまだれでも。
お野菜は好きなだけ色々使ってください！
あっさりと食べたいかたはツナは水煮缶を使ったら、いいですよ！

まくみ @cook_40030915

2013/07/25 10:01に公開

作るの大好き！食べるのもっと好き！！なママです。

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