納豆好きのお夜食に*納豆グラタン

KILI69 @cook_40200188
納豆好きで、夜中にお腹が空いちゃった方に*
高タンパクなので身体を鍛えている時によく食べます。消化も悪くないかも…*
このレシピの生い立ち
ジャンクフード以外でお腹にたまる物…
夜中だから包丁は持ちたくない…
あんまり多いと朝気持ち悪くなりそう…
と言うか冷蔵庫に食材があんまりない…笑。
と言うことで出来上がりました*
納豆好きのお夜食に*納豆グラタン
納豆好きで、夜中にお腹が空いちゃった方に*
高タンパクなので身体を鍛えている時によく食べます。消化も悪くないかも…*
このレシピの生い立ち
ジャンクフード以外でお腹にたまる物…
夜中だから包丁は持ちたくない…
あんまり多いと朝気持ち悪くなりそう…
と言うか冷蔵庫に食材があんまりない…笑。
と言うことで出来上がりました*
作り方
- 1
①ココット皿で納豆を練ります。
- 2
②卵を割り入れてよく練ります。
- 3
③納豆に付いているタレと、お醤油を入れて更に練ります。薄いお味が好みの方は、お醤油はなくても大丈夫です。
- 4
④ピザチーズを乗せてレンジで加熱。2〜3分位ですが様子を見ながら加熱して下さい。
カップケーキみたいにモコモコ膨らみます - 5
⑤オーブン機能があればそのまま、なければトースターに入れて、焼き目が付くまで焼いてください。
- 6
⑥出来上がり*
熱いので気を付けて*
チーズと納豆を混ぜながら食べてくださいね*
コツ・ポイント
納豆の辛子は入れない方が美味しいですよ*
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