簡単!ダマにならないクリームシチュー

かっちゃん杉 @kachan_kitchen
バターで炒めた野菜に小麦粉を加えて簡単にホワイトソースを作ります。ダマにならず、簡単なので、これからの季節おススメです。
このレシピの生い立ち
少し、夜は涼しい日も増えてきたので、シチューにしました。
簡単!ダマにならないクリームシチュー
バターで炒めた野菜に小麦粉を加えて簡単にホワイトソースを作ります。ダマにならず、簡単なので、これからの季節おススメです。
このレシピの生い立ち
少し、夜は涼しい日も増えてきたので、シチューにしました。
作り方
- 1
じゃがいもは2.5センチ角、人参は5ミリの半月、玉ねぎは8ミリのスライス、ブロッコリーは小房に分け、芯は2センチに切る。
- 2
ベーコンは1センチ幅に切る。じゃがいも、人参、ブロッコリー房の部分を耐熱皿にのせ、ラップをして4分半レンジでチンする。
- 3
バターを溶かし、玉ねぎ、ブロッコリーの芯、ベーコンを炒める。玉ねぎが透明になるまで中火で4分加熱する。
- 4
小麦粉を加えて、さらに2分半炒める。
- 5
火を消して、牛乳を少しずつ加え、なじませる。全ての牛乳が入ったらトロミがつくまで、混ぜながら加熱する。
- 6
トロミがついたら、水、コンソメ、ベイリーフ、ブロッコリー以外の野菜とコーンを加えて加熱する。
- 7
中火でしっかりとトロミを付け、塩、こしょうで味を調える。仕上げにブロッコリーを加えてて完成!
コツ・ポイント
野菜をバターで炒め、小麦粉を加え、さらに炒めます。あとは牛乳で伸ばすだけです。野菜は、レンチンしてある程度柔らかくしておくので時短になります。ブロッコリーは色が変わるので最後に加えます。
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