じゃがいもたっぷり☆パリパリチキン♪♪

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

ささみにしっかり味を付けておくのでそのまま食べられます♪♪じゃがいもはパリパリ♪ささみはしっとり♪お弁当にもGood!

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ささみのレシピ

じゃがいもたっぷり☆パリパリチキン♪♪

ささみにしっかり味を付けておくのでそのまま食べられます♪♪じゃがいもはパリパリ♪ささみはしっとり♪お弁当にもGood!

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材料

  1. ささみ 7~8本
  2. じゃがいも 大2個
  3. マジカルスパイス(ポイント参照) 小さじ1と1/2
  4. 天ぷら粉 適量

作り方

  1. 1

    ささみは3等分位に切ってビニール袋に入れマジカルスパイスで下味を付けておく
    (前日の夜か当日の朝)

  2. 2

    じゃがいもはスライサーなどて細く切る
    天ぷら粉を分量通りに水で溶く
    天ぷら粉→じゃがいもをつける

  3. 3

    油で揚げる
    フライパンで揚げ焼きにしてもよい

  4. 4

    お弁当にも→
    ID 18809751

コツ・ポイント

マジカルスパイスの変わりに塩コショウとガーリックパウダーでもOK!
ハーブソルトなどでも!

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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
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