タイ風!ピリ辛空芯菜炒め☆

MISIA_g
MISIA_g @cook_40130443

畑で育った空芯菜、ナンプラーでタイ風に!
空芯菜はあっという間に火が通るので、作業は手早く!変色しちゃいます。
このレシピの生い立ち
タイ料理が大好きで☆ナンプラー、砂糖、唐辛子でタイに寄せています。笑
レモン汁をかけても美味しいかもしれません!

タイ風!ピリ辛空芯菜炒め☆

畑で育った空芯菜、ナンプラーでタイ風に!
空芯菜はあっという間に火が通るので、作業は手早く!変色しちゃいます。
このレシピの生い立ち
タイ料理が大好きで☆ナンプラー、砂糖、唐辛子でタイに寄せています。笑
レモン汁をかけても美味しいかもしれません!

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材料

2人分
  1. 空芯菜 1束
  2. ツナ缶 1缶
  3. にんにく 1片
  4. 鷹の爪 1本
  5. ナンプラー 小さじ2
  6. 砂糖 小さじ2
  7. だしの素 小さじ
  8. 醤油 小さじ1
  9. 塩こしょう 適量
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくは薄切り、空芯菜は5cm程度に切り揃える。ツナ缶は油を軽く切っておく。鷹の爪は輪切りにして種を取っておく。

  2. 2

    にんにくと鷹の爪をごま油(分量外、大1)で香りが出るまで炒める。
    ツナも足す。焦げる前に空芯菜を追加。

  3. 3

    酒、砂糖、醤油、だしの素を入れささっと炒める。

  4. 4

    火が通ったらナンプラーを入れる。塩が足りなければ塩こしょうで調整してください。軽く炒めて完成☆

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日々のご飯、スイーツ、パン作りなど、ゆるく色々作るのが好きです。
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