ブロッコリーとしらすのマヨポン和え

かなぞう@
かなぞう@ @cook_40071197

ビタミン、葉酸も豊富なブロッコリーと、カルシウムたっぷりのしらすで、栄養満点!!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーには、マヨネーズ。
しらすには、ポン酢。
それならば、マヨポンで。

ブロッコリーとしらすのマヨポン和え

ビタミン、葉酸も豊富なブロッコリーと、カルシウムたっぷりのしらすで、栄養満点!!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーには、マヨネーズ。
しらすには、ポン酢。
それならば、マヨポンで。

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材料

2~3人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 釜揚げしらす 20g
  3. ポン酢 小1
  4. マヨネーズ 大1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを、小房に分けて、茹でる。

  2. 2

    茹で上がったブロッコリーとしらすをボールにいれる。

  3. 3

    ポン酢とマヨネーズを合わせてといておき、2に和える。

  4. 4

    2015.3.13話題入りありがとうございます!

コツ・ポイント

茹でて、混ぜるだけです。

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