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低糖質!レンジおからもち2☆洗い物無し!
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低糖質!レンジおからもち2☆洗い物無し!-レシピのメイン写真

低糖質!レンジおからもち2☆洗い物無し!

PaniCafe
PaniCafe @cook_40186630

レンジおからもちの第二弾です。片栗粉もだんご粉もDAISOで100円^ ^こちらはよりお餅っぽさ、団子っぽさありです!

このレシピの生い立ち
デトックス食材のおからパウダーはAmazonで650円くらいのユウテックさんの微細パウダーのものを購入しています!今回、より餅っぽさを追求するために材料を変化させました

レンジおからもちの第二弾です。片栗粉もだんご粉もDAISOで100円^ ^こちらはよりお餅っぽさ、団子っぽさありです!

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レンジおからもちの第二弾です。片栗粉もだんご粉もDAISOで100円^ ^こちらはよりお餅っぽさ、団子っぽさありです!

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材料

1人分
  • おからパウダー(微細が良いです) 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ0.5
  • だんご粉 大さじ0.5
  • 水 80cc
  • きな粉 適量
  • 砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    基本の作り方は先にupしたレンジおからもち( レシピID:18671505 )と同じです!

  2. 2

    材料が少し変わり、片栗粉大さじ1のところを、片栗粉大さじ0.5と団子粉0.5に変えて合計大さじ1になります

    • 低糖質!レンジおからもち2☆洗い物無し!作り方2写真
  3. 3

    同じくレンジ2分でOK!袋のまま棒状に成型し先に砂糖をまぶし、きな粉を投入したら箸で4〜5つに切り、切り口にもきな粉を♩

    • 低糖質!レンジおからもち2☆洗い物無し!作り方3写真
  4. 4

    砂糖を先にまぶしてからきな粉を投入すると甘みのロスがないようですよ

コツ・ポイント

粉同士を良く混ぜてから水をいれることです。レンジ前は思ったよりシャバシャバな状態なことがポイントです。ホットケーキのタネほど粘りがある状態ではありません

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PaniCafe
PaniCafe @cook_40186630
2017/01/21 07:26に公開
2020/12久々に体が倍増しダイエット中←2018/12 週4くらいで会社にお弁当持参!←2018/05グルテンフリーを始めました←2015/06低糖質食とMEC食をはじめました
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このレシピのキーワード

きな粉 片栗粉 おからパウダー だんご粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18854231
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