手を汚さずヘルシー豆腐ハンバーグ
ドンマイ料理 @cook_40178699
フードプロセッサーで手を汚さずで簡単につかりました
このレシピの生い立ち
少ないお肉で作りたくて、形を作るとべちゃべちゃで形作るのが難しいので
豪快に
手を汚さずヘルシー豆腐ハンバーグ
フードプロセッサーで手を汚さずで簡単につかりました
このレシピの生い立ち
少ないお肉で作りたくて、形を作るとべちゃべちゃで形作るのが難しいので
豪快に
作り方
- 1
材料全部いれてフードプロセッサー
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- 2
フライパンに油をひき全部いれて厚さ1cmに伸ばし、弱火で蓋をして10分くらい
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- 3
水気が出るので捨てて中火！上に見える白いのは豆腐です！
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コツ・ポイント
フライパンにのせるときすきまをあけないように！ソースは個人の味付けで！今回はポン酢にゆず胡椒です
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フードプロセッサー任せ★豆腐ハンバーグ★ フードプロセッサー任せ★豆腐ハンバーグ★
フードプロセッサー任せ、手もほとんど汚れないヘルシー節約ハンバーグ★冷蔵庫の野菜整理にも…どうぞ(^ ^) kurara1230
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18859752
