リメイク!五目豆のあんかけ丼

りもにうむ
りもにうむ @cook_40093543

残り物の五目豆に、鶏ささ身とモロヘイヤを加えた、簡単で美味しいあんかけ丼です。

このレシピの生い立ち
残り物の五目豆に、お肉を加えると副菜がしっかりしたメイン料理に変身すると思い、作ってみました。

リメイク!五目豆のあんかけ丼

残り物の五目豆に、鶏ささ身とモロヘイヤを加えた、簡単で美味しいあんかけ丼です。

このレシピの生い立ち
残り物の五目豆に、お肉を加えると副菜がしっかりしたメイン料理に変身すると思い、作ってみました。

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材料

1人分
  1. ご飯 丼1杯分
  2. 五目豆(レシピID:18866310 1/2カップ
  3. 鶏ささ身 1本
  4. モロヘイヤ(生葉)[無くても可] 3g
  5. 150cc
  6. かつおだしの素 適量
  7. ★砂糖 小さじ2/3
  8. ★濃口醤油 小さじ2/3~1
  9. ★料理酒 小さじ1
  10. ★塩 少々
  11. 水溶き片栗粉 (水・片栗粉 各小さじ1)

作り方

  1. 1

    鶏ささ身は筋を取ってそぎ切り、モロヘイヤは、たっぷりの熱湯に塩を加え、20秒位茹でて冷水にさらし、ざく切りにします。

  2. 2

    鍋に五目豆、水を入れて中火にかけ、煮立ったら、だしの素を加え、★も加えます。

  3. 3

    ②に鶏ささ身を加えて煮て、アクを取り、モロヘイヤを加えて水溶き片栗粉でとろみを付けます。

  4. 4

    丼にご飯を盛って、③をのせたら完成です。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は加減して、モロヘイヤはお好みで入れて下さい。
五目豆はザルに上げて煮汁をきり、1/2カップ使用します。

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出来るだけ手に入りやすい食材を使用して、簡単で美味しいお料理を心がけて作っています♪レシピによって追記や見直しがありますので、ご確認よろしくお願いします❢りもにうむの簡単・お料理メモhttp://oryourikantan.blog.fc2.com/旧ブログ⇒http://acidanthera.blog.fc2.com/
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