イカとアスパラのイタリアン炒め
miyutanuki @cook_40042646
トマトの大量消費の為に作りました。トマト嫌いですが、ガーリックきいてて全然食えるよぉー！
このレシピの生い立ち
なんとなーく挑戦！
イカとアスパラのイタリアン炒め
トマトの大量消費の為に作りました。トマト嫌いですが、ガーリックきいてて全然食えるよぉー！
このレシピの生い立ち
なんとなーく挑戦！
作り方
- 1
アスパラ、イカは食べやすく切り、トマトは1センチ角に切る。
- 2
フライパンに油を敷き、ニンニク炒め、香りが出てきたら、イカ、アスパラを投入。イカの色が変わるまで少し炒める。
- 3
トマト、コンソメ、とケチャップを入れ、トマトの形が崩れて煮詰まったら、お好みで塩で調味し完成★
- 4
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