塩こうじ 焼き鳥

咲 希
咲 希 @cook_40116086

流行の塩こうじでとり胸肉をやわらかく美味しくいただきました
このレシピの生い立ち
塩こうじを使い始めたので鶏肉にも使ってみました。

塩こうじ 焼き鳥

流行の塩こうじでとり胸肉をやわらかく美味しくいただきました
このレシピの生い立ち
塩こうじを使い始めたので鶏肉にも使ってみました。

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材料

4人分
  1. とり胸肉 2枚
  2. 塩こうじ 大さじ1
  3. クレイジーソルト 適量
  4. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り袋に入れる。

  2. 2

    塩こうじを加えもんで1時間以上冷蔵庫でおく。

  3. 3

    熱したフライパンに油を少し引いてクレイジーソルトをふった肉を焼き目が付くまで強火で焼く。

  4. 4

    焼き目が付いたら裏返し少し火を弱めしっかり焼く

  5. 5

    焼けたらお皿に盛り黒胡椒をふる。

コツ・ポイント

火の通りを良くするためホークで穴を開けてもいいです。
肉のサイズは小さめに。
蓋をしないほうが外はジューシー、中はやわらかく焼きあがります。

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最近 パン作りにはまっている5歳と8歳の姉妹のままです
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