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ポリ袋でお肉ほろほろ♥手羽中の甘辛煮
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ポリ袋でお肉ほろほろ♥手羽中の甘辛煮-レシピのメイン写真

ポリ袋でお肉ほろほろ♥手羽中の甘辛煮

かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973

手羽元の甘辛煮がポリ袋で簡単にできちゃいます!!
お肉ほろほろになりますよ~!
このレシピの生い立ち
簡単美味しい甘辛煮が食べたくて。

手羽元の甘辛煮がポリ袋で簡単にできちゃいます!!
お肉ほろほろになりますよ~!
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簡単美味しい甘辛煮が食べたくて。

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ポリ袋でお肉ほろほろ♥手羽中の甘辛煮

かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973

手羽元の甘辛煮がポリ袋で簡単にできちゃいます!!
お肉ほろほろになりますよ~!
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簡単美味しい甘辛煮が食べたくて。

手羽元の甘辛煮がポリ袋で簡単にできちゃいます!!
お肉ほろほろになりますよ~!
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簡単美味しい甘辛煮が食べたくて。

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材料

2人分
  • 鶏手羽中 10本くらい
  • 濃口しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖(きび砂糖) 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • おろししょうが(お好み) 少々
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作り方

  1. 1

    鶏の手羽中は水で洗ってペーパーで水気を拭き取る。
    ポリ袋に洗った手羽中と調味料を入れる。

  2. 2

    水をはったボールに1を入れて空気を抜きながら袋の上の方で結ぶ。鍋に7分目くらいまで水をはり、袋を入れて強火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火にし、沸騰直前の火加減を30分保つ。
    鍋の蓋はずらして閉めること。

  4. 4

    トングなどで取りだし、火傷に注意し盛り付ける。

コツ・ポイント

鶏肉は途中でアクが取れないので洗うこと。
必ず高密度ポリエチレン製のビニール袋を使用すること。

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かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973
2018/08/29 02:04に公開
ズボラ栄養士です。簡単作りおき、こねないパン、お菓子動画を配信中。YouTubeはかぞくのごはん。で検索すると出ます。https://www.youtube.com/channel/UCOAHqtymSkgI04_lpCCg43A某サイトで指名1位の料理専門家政婦としてテレビ出演。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 鶏手羽中

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