ホワイトソースのオムライス

サトリンゴ
サトリンゴ @cook_40187351

冷凍ご飯でもおいしく出来ますよぉ。
このレシピの生い立ち
時間無い上、お買い物もなにもしていなかったので、冷蔵庫にある物で、作っちゃいました。

ホワイトソースのオムライス

冷凍ご飯でもおいしく出来ますよぉ。
このレシピの生い立ち
時間無い上、お買い物もなにもしていなかったので、冷蔵庫にある物で、作っちゃいました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ベーコン 2枚
  3. 鶏絹 100g
  4. ほうれん草 少し
  5. バター 10g
  6. 小麦粉 大さじ 2杯
  7. 牛乳 50cc
  8. お水 100cc
  9. コンソメ 小さじ 1
  10. ご飯(冷凍でも可) 3善
  11. 塩コショウ 適量
  12. オールスパイス 適量
  13. ケッチャップ 大さじ 8
  14. 2個

作り方

  1. 1

    玉ねぎを1/4はスライスにし、残りの1/4はみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンを温め、オイル、1cm幅の玉ねぎを炒め半透明になったら、ベーコンを足し炒めます。で、一旦お皿に出しておきます。

  3. 3

    耐熱皿にバターを入れ、レンジに30秒かけ、溶かします。

  4. 4

    2の溶かしたバターに小麦粉を入れ、混ぜます。これでホワイトソースのベースの出来上がり。

  5. 5

    2のフライパンを軽くお水で流し弱火にかけ、3を入れます。そこに牛乳を少しづつ足し混ぜます

  6. 6

    さらにお水を少しづつ足し混ぜ、コンソメを入れます。少しポッテリとしてきたら、2を入れ、塩こしょうで味を整えておきます。

  7. 7

    (6に私は茹でて冷凍しておいたほうれん草があったので、彩りに、足しました。)

  8. 8

    今度は別のフライパンにオイルを入れ、暖め、一口大に切ったお肉を炒めます。

  9. 9

    お肉が白っぽくなってきたら、1の玉ねぎのみじん切りを足し、更に炒めます。

  10. 10

    玉ねぎが半透明になったら、ご飯を足します。(ここでまた私は冷凍ご飯をレンチンして使いました)

  11. 11

    ご飯がパラパラになってきたら、塩コショウ・オールスパイス・ケチャップを入れ、チキンライスの完成です。

  12. 12

    チキンライスはお皿に盛っておき、7のホワイトソースを超弱火で温めておきます。  で、卵2個をボールに入れ、よく混ぜます。

  13. 13

    12のフライパンを紙で軽く拭き、オイルを足し、溶き卵を一気に入れ、焼き、12のライスの上に乗せまぁす。

  14. 14

    13の上に12で温めていたホワイトソースをかけ、頂きます。

コツ・ポイント

卵を焼く時に、他の物は全て完成させておいて下さいね。卵もホワイトソースも固まりやすいので、時間勝負です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
サトリンゴ
サトリンゴ @cook_40187351
に公開
はじめまして。お料理は冷凍食品でさえ上手に作れなかった私ですが、飲食店のバイトをしたりと、最近はお料理がんばって勉強中です。おいしい♪と食べてもらえる事を励みにコツコツがんばってますっ。
もっと読む

似たレシピ