白あえ

みっちゃん2525
みっちゃん2525 @cook_40086534

裏ごししないしっかり味のあえ衣です。ゆでた春菊の葉だけ、アスパラだけ、秋には柿だけの白あえも作ります。
このレシピの生い立ち
中学校の調理実習で白あえを教わり「渋い料理だ」と思った以来大好きな料理です。が、なかなか味が決まりませんでした。今もまだまだですが・・・

白あえ

裏ごししないしっかり味のあえ衣です。ゆでた春菊の葉だけ、アスパラだけ、秋には柿だけの白あえも作ります。
このレシピの生い立ち
中学校の調理実習で白あえを教わり「渋い料理だ」と思った以来大好きな料理です。が、なかなか味が決まりませんでした。今もまだまだですが・・・

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材料

  1. (あえ衣)
  2. もめん豆腐 1丁(400g)
  3. 練りごま 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1.5
  5. 大さじ0.5
  6. 小さじ0.5
  7. しょうゆ 小さじ1
  8. (写真の具の材料・調味料)
  9. ほうれん草 200g
  10. 人参 100g
  11. こんにゃく 100g
  12. だし汁 100cc
  13. 砂糖 大さじ0.5
  14. みりん 大さじ1
  15. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    (あえ衣) 豆腐をキッチンペーパーで包みざるにのせ皿2~3枚で重しをして30分程水切りをする

  2. 2

    すり鉢に豆腐をくずし入れすりこぎでざっとすり、調味料を入れ全体がよく混ざるようにすればあえ衣のできあがり

  3. 3

    (写真の具)豆腐の水切りの間に作る・・・ほうれん草をゆでるための大きな鍋とこんにゃくの下ゆで用の小鍋に湯を沸かす

  4. 4

    こんにゃくは厚みを半分に切り、長さ3cmの細切りにし、熱湯で3分程ゆで、ざるにあげる

  5. 5

    人参は長さ3cmの千六本に切り、こんにゃくと一緒にだし汁と調味料を小鍋に入れ中火にかける

  6. 6

    沸騰したら弱めの中火にして5分程煮て、最後に30秒程強火にし、煮上がったらざるにあげて冷ます

  7. 7

    ほうれん草はたっぷりの湯に塩を入れてさっとゆで、水にとってさまし、3cmに切り水気をしっかり絞る

  8. 8

    あえ衣と具を混ぜ合わせてできあがり

コツ・ポイント

・豆腐や具の水分により味が足りない時は、まず砂糖を少し足してみてください。
・生の豆腐ですから、食べるまで時間をおく場合は冷蔵庫に入れてくださいね。
・あえ衣は、ボールで混ぜて作ることもできますよ。

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みっちゃん2525
みっちゃん2525 @cook_40086534
に公開
1990年に結婚以来ずっと夫と二人暮らしです。ちょこっとお仕事をする時もありますが、ほぼ主婦です。1998年、38歳の時に脳出血になり手術はしなくても済みましたが、右半身にほんの少し麻痺というかしびれが残ってしまいました。スキップができない、自転車に乗れない、サンダルが履けない程度ですが、千切りは疲れます。私の両親が九州出身、夫の母が山口出身、東京在住ですが味は西よりです。
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