もやしとささみのワサビ醤油和え

しらみほ
しらみほ @cook_40202922

ダイエット中に考えたヘルシーメニュー。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな料理、、、
ささみともやし！！と思い、手探りで作ったら美味でした。

もやしとささみのワサビ醤油和え

チャンクス's cooksnap of when they made もやしとささみのワサビ醤油和え.
しらみほ
しらみほ @cook_40202922

ダイエット中に考えたヘルシーメニュー。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな料理、、、
ささみともやし！！と思い、手探りで作ったら美味でした。
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材料

  1. もやし 半袋
  2. ささみ 一本
  3. サワビ チューブで3ｾﾝﾁ
  4. 醤油 大さじ2
  5. ぎざみネギ 適量

作り方

  1. 1

    もやしに水をふって2分れんじでチン。
    ささみにお酒をふってレンジで2分チン。

  2. 2

    もやし、ささみを冷ます。

    ボールにわさびと醤油を入れて混ぜる。

  3. 3

    冷ましたもやし、ささみをボールに入れて和える。
    刻みネギをかけて完成！！

コツ・ポイント

とっても簡単だし、ごはんにも合います！
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チャンクス's cooksnap of when they made もやしとささみのワサビ醤油和え.

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