ササミの明太ネギポン和え Karismama @cook_40051333 ダイエット中に開発したメニューの一つです。低糖質！このレシピの生い立ちささみが食べたくてアレンジしました。 もっと読む ダイエット中に開発したメニューの一つです。低糖質！このレシピの生い立ちささみが食べたくてアレンジしました。 もっと読む ササミの明太ネギポン和え Karismama @cook_40051333 ダイエット中に開発したメニューの一つです。低糖質！このレシピの生い立ちささみが食べたくてアレンジしました。 もっと読む ダイエット中に開発したメニューの一つです。低糖質！このレシピの生い立ちささみが食べたくてアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ささみ 3本 酒 大さじ1 ネギ 1/2本 ポン酢 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯に、ささみと酒を入れて2分くらい茹で、火を止めてしばらく置いておく。 2 ネギは千切りにして水に晒して、よく切っておく。 3 明太子、ササミ、ネギ、ポン酢を和えたら完成。 コツ・ポイント ささみを数時間置いておいたらしっとり柔らかく食べられます。急いでいるときは、長めに茹でて下さい。お好みで、レモン、塩胡椒、唐辛子、マヨネーズなど追加して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21715828 コピーしました！ Karismama @cook_40051333 2021/03/18 08:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー プラッター料理、シャルキュトリーボード、パーティーフードが大好き！自分の料理をまとめてます。手抜き、目分量、大雑把が基本です。 もっと読む このレシピのキーワード ねぎ ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ 青梗菜と豚肉のあんかけ☆カリカリ焼きそば ニューヨーク駐在員のアメリカンステーキ 圧力鍋で軟骨ソーキ みりんで米粉のココアパウンドケーキ 蒸篭でハーブ香るサラダチキン とろとろなすのオイマヨ炒め【作り置き】 ハンバーグステーキ職人の鶏もも肉の下処理 簡単！！ロールキャベツ☆トマトソース 基本の“肉じゃが” しっとり鶏むね肉と蓮根の照り焼き Mushroom pasta Broccoli Rice 🍚 Shrimp and avocado salad Salmon sarciado The Best Zucchini Cake with Pudding l Quick and Easy Recipe l For Holidays, Any Occasion 焼き肉屋さんのムンチ ビニール袋で簡単 ごぼうとベーコンのレモンバター醤油炒め だまにならないとりむね肉のそぼろ ラムレーズンブレッドプディング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21715828
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