プロ直伝!鶏竜田揚げ

ライコロマリン
ライコロマリン @cook_40052729

お弁当のおかずに最適!外はサクサク、中はジューシーです。
このレシピの生い立ち
知り合いの和食職人から教わりました。

プロ直伝!鶏竜田揚げ

お弁当のおかずに最適!外はサクサク、中はジューシーです。
このレシピの生い立ち
知り合いの和食職人から教わりました。

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材料

3人分
  1. 鶏肉 250g
  2. ☆濃口醤油 50g
  3. おろししょうが 5g
  4. ☆ニンニク(お好みで) 少々
  5. ☆酒 20cc
  6. ☆味醂 20cc
  7. 卵黄 1個
  8. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ☆の調味料をボール等で混ぜ合わせる。

  2. 2

    1の中に鶏肉を30分〜1時間程度つけ込む。

  3. 3

    つけ込んだ鶏肉に片栗粉をまぶしてから180°の油で3〜4分程度仮揚げする。

  4. 4

    油から取り出し、5分程度、余熱で鶏肉の中に火を通す。190〜200°まで温度を上げた油に再び入れ軽く揚げれば完成。

コツ・ポイント

●仮揚げして、一度油から上げることで、余熱だけで中まで火が通ります。一気に揚げてしまうと、表面だけ焦げて、中は火が通らないこともあります。中はジューシー、外はカリカリに仕上げる大切なポイントです。

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