シンプル☆鶏肉のあまからしょう油炒め

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鶏肉をさっと炒め、合わせ調味料でしあげます。味は煮汁できまるので鶏肉は少量の油でさっと炒めるだけです。

このレシピの生い立ち
○とりの炒めものレシピ。

※とりの炒めものバリエーションは…
●鶏肉とブロッコリーの甘口ケチャップ炒め
レシピID : 18549484
●青椒肉絲風★鶏肉のオイスターソース炒め
レシピID : 18409498

シンプル☆鶏肉のあまからしょう油炒め

鶏肉をさっと炒め、合わせ調味料でしあげます。味は煮汁できまるので鶏肉は少量の油でさっと炒めるだけです。

このレシピの生い立ち
○とりの炒めものレシピ。

※とりの炒めものバリエーションは…
●鶏肉とブロッコリーの甘口ケチャップ炒め
レシピID : 18549484
●青椒肉絲風★鶏肉のオイスターソース炒め
レシピID : 18409498

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材料

2人分
  1. 鶏肉 250g
  2. タマネギ 1/2個
  3. ごま 小さじ2
  4. 大さじ2
  5. 合わせ調味料
  6. しょう油 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. トッピング
  11. 白ごま 小さじ1
  12. 刻み海苔 大さじ1

作り方

  1. 1

    □鶏肉を厚さ1cm前後の斜め切りにする。
    □タマネギを薄切りにする。
    □合わせ調味料を用意しておく。

  2. 2

    ●フライパンにごま油を入れ温める。
    ●鶏肉、タマネギを入れ炒めていく。
    ●鶏肉表面に焼き色がついたら、酒を入れ炒める。

  3. 3

    ●合わせ調味料を入れ、煮詰めていく。
    ●鶏肉を数回表裏を返す。
    ●煮つまって煮汁がほぼなくなったら器にとる。

  4. 4

    ●白ごま、刻み海苔をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●お好みで、ショウガやネギを加えてみて下さい。
●白出しや麺汁を加えてもOKです。
●鶏肉に軽く片栗粉をまぶしておくと食感つるり、煮汁とろりになります。

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