さつま芋のはちみつバター

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

大学芋より簡単♪ホクホクのさつま芋にはちみつのやさしい甘さがマッチして、バターのコクで濃厚な味わい。
このレシピの生い立ち
はちみつとバターを使ったさつま芋レシピを作りたくて、考えました。

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材料

2人分
  1. さつま芋 小2本(220g)
  2. バター 10g
  3. ★はちみつ 大さじ2
  4. いりごま(黒) 大さじ1
  5. ★塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    さつま芋は乱切りにし、水にさらし、耐熱皿に大さじ1の水を一緒に入れ、ラップをふんわりかけ600wで5分レンジ加熱する。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ中火で熱し、バターが溶けたら①を入れ、焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    火を止め★を加え、再び中火にかけフライパンをゆすりながら絡める。

コツ・ポイント

・さつま芋を焼く時は、焦げないように火加減に気を付けながら焼き色をつけて下さい。
・塩を加える事で、バターの風味とさつま芋の甘さが引き立ちます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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