ご飯がすすむ、糸こんにゃくの明太子炒め

ぶーちゃん☺️
ぶーちゃん☺️ @cook_40192913

おつまみにもおかずにもなります♪
このレシピの生い立ち
ご飯が進むおかずで、何度も作ってます♪お酒のおつまみにも☺️

ご飯がすすむ、糸こんにゃくの明太子炒め

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材料

  1. 糸こんにゃく 100g
  2. 明太子 1腹分
  3. 和風出汁の粉又はめんつゆ 小さじ半分(大さじ1杯位)
  4. 濃口醤油 小さじ2杯(めんつゆの場合無し)

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくは食べやすい大きさに切り、塩揉みをしあく抜きをする。その後水洗いし、水を切っておく。

  2. 2

    糸こんにゃくをお酒でから炒りにして、ある程度水気を飛ばす。

  3. 3

    明太子をいれ、出汁の粉をいれていく、味を見ながら醤油をいれて炒める。めんつゆだけでもOK♪

  4. 4

    青ネギをいれて完成。

コツ・ポイント

糸こんにゃくを炒めるとき、水がなくなるまで炒めた方が明太子をいれたときに、水っぽくならないです。めんつゆ又は醤油は明太子の塩加減で調節してくださいね。

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栄養士という、仕事柄食べること、美味しいもの大好き。『おいしい』の声が聞きたくて、ご飯作りしてます☺️
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